美容应该怎么吃

游客 -

推荐回答(10条)

wanbuhaogame

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做有氧运动,食物尽量低热量低淀粉。必瘦!

yinmind

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减肥不是绝食,还是要以日常摄入量为标准,不过得控制脂肪的摄入。如果不吃饭你的体质首先就会降低,这和锻炼身体的目的相悖。

Alexandra

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不吃饭不饿死

Jackie

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其实你可以考虑打瘦脸针;现在瘦脸针效果来的最快也是最安全的。

pfkpgjl

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一天三餐不可缺少,尽量少食高油脂的食物 晚餐少食 每天水果多吃点蔬菜 适量的运动便可,

MohammadStowell

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我也不知道,不知道怎么跟顾客聊天沟通

DakotaTaormina

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真是个回复

Dominique8392

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LeannaR83pesj

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清谈的,可以多喝汤,不要吃辣椒,喝酒等,

WilhelminaLenih

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应多吃菌类(香菇,白木耳,海藻,海带,紫菜)食物,同时可建议多喝一些菊花茶,决明子茶等。一天的饮水量应控制在2000ml以上.

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