早餐吃什么养颜美容

游客 -

推荐回答(10条)

Robertstar

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想要抗衰老,日常可多吃红番茄、葡萄、莓果类、绿茶、红萝卜和甜椒等富含抗氧化剂、维生素的蔬果食物。

WilhelminaLenih

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葡萄籽

JessicaBatiste

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可以吃银耳红枣枸杞汤,滋阴养颜补气血。平时多吃水果,比如奇异果,含有丰富的维生素,帮助抗氧化。阿胶糕也不错

efdjkmf

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每天坚持喝银耳粥,因而含胶原蛋白

mograine

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吃胶妮美的阿胶粉就可以美容养颜呀,还可以补血养血,促进新陈代谢,很不错的。

youranaini

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平时多吃银耳红枣枸杞汤滋阴养颜美容

foreseer

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疏肝养颜茶

eason.0506@hotm

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水果沙拉。黄瓜的面膜

66

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猪蹄汤啊 补充胶原蛋白的

莫牛papa

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