回家护肤不方便怎么办

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推荐回答(10条)

wickelysr

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要多喝水,多吃水果,蔬菜,膳食纤维丰富的食物,这样就会没问题的!可以吃:弥猴桃梨苹果西红柿黄瓜芹菜韭菜等等,每天喝4-6斤水

IvoryTakasuka

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绝对不能用节食的方法来减肥!节食肯定就不大便。只有多运动,一天到晚都不停下,也不要多睡觉。保证减肥!

MohammadStowell

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为什么减肥的时候容易导致便秘呢?营养师小姐姐这就告诉你~

RaquelCFVE

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便秘症状主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘,一上火身体就会很容易产生便秘症状,所以平时饮食要注重降火气

WilhelminaLenih

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为什么减肥的时候容易导致便秘呢?营养师小姐姐这就告诉你~

efdjkmf

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molko

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zdfzboy

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forayer2000

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Elly Xie

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便秘症状主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘,一上火身体就会很容易产生便秘症状,所以平时饮食要注重降火气

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